Inget nytt..

Inget kan få min hjärna att somna. Kroppen är trött. Jag är trött. Utmattad. På bristningsgränsen. Men jag sover inte ändå. 
Följer alla sömnråd jag fått. Inte kolla telefonen, mörkt svalt rum, öronproppar, lagom mätt, inget koffein sent osv. 
Men som mest får jag ut 3 h per natt och jag håller på att gå itu av sömnbristen nu. 
Inatt kanske jag får sova utan tillsyn för att se om det hjälper. Jag hoppas det, är desperat för att hitta något som fungerar. Har fått långtidsakupunktur också- små magnetiska kulor som sitter på sömnpunkter i öronen. 


Kommentera här: